HABADAILY.COM - Saat azan magrib berkumandang, umat Muslim yang berpuasa seharian tentu merasa lega karena akhirnya bisa berbuka. Namun, ada satu pertanyaan yang sering muncul: lebih baik minum minuman dingin atau hangat saat berbuka puasa?
Sebagian orang lebih suka langsung menyeruput es teh manis atau minuman dingin lainnya untuk menyegarkan tenggorokan. Di sisi lain, ada yang lebih memilih air hangat atau teh panas agar perut lebih nyaman. Lantas, mana yang lebih baik bagi kesehatan?
Baca Juga: Bolehkah Berkumur Ketika Sedang Puasa? Ini Penjelasannya
Minuman Dingin: Segar, tetapi Ada Risikonya
Minuman dingin memang bisa memberikan sensasi segar, terutama setelah seharian menahan haus. Namun, konsumsi minuman dingin secara langsung saat perut kosong dapat menyebabkan beberapa efek, seperti:
Kejutan pada Saluran Pencernaan
Setelah berpuasa, suhu tubuh cenderung lebih hangat. Jika langsung mengonsumsi minuman dingin, tubuh bisa mengalami kejutan yang mengganggu sistem pencernaan.
