Susah Tidur Malam? Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya

Jika keluhan susah tidur tidak juga membaik setelah beberapa minggu meski sudah menerapkan cara-cara di atas, sebaiknya periksakan diri ke psikiater. Susah tidur yang terjadi terus-menerus bisa menjadi gejala penyakit serius, seperti diabetes, asma, radang sendi (arthritis), atau gangguan pernapasan.

Sumber:alodokter
Editor: Suryadi